CRE Alzheimer
Salamanca

Las demandas de atención diaria pueden hacer que las personas que cuidan se sientan cansadas y estresadas, lo que propicia el sentimiento de aislamiento. Además, puede ser un desafío para ellas aceptar y procesar el hecho de que su familiar con demencia ya no es la misma persona que antes. Como resultado, los cuidadores pueden sentirse solos y ser incapaces de expresar sus sentimientos o preocupaciones.

En un nuevo artículo del blog del CREA, la psicóloga Mercedes Torrecilla ofrece una serie de recomendaciones para evitar este sentimiento de soledad. Así, solicitar el apoyo de familiares, acudir a grupos de ayuda mutua o dedicar tiempo para actividades de ocio como el ejercicio o la relajación, son algunas de las claves que pueden evitar el síndrome del cuidador quemado.

Con la publicación de este tipo de material, el CREA pretende cumplir con uno de los objetivos del Imserso para el año 2024: la transferencia de conocimiento entre profesionales, personas cuidadoras y familiares del ámbito de las demencias.