Mindfulness en los profesionales y cuidadores de personas con enfermedad de Alzheimer

Plazo cerrado El plazo de inscripción se encuentra cerrado.

Fomentar el autocuidado personal como una forma de mejorar la atención y cuidado de las personas con Enfermedad de Alzheimer.
Presentar una nueva forma de relacionarse con los pensamientos y sentimientos más desagradables que permita gestionar de una manera eficaz las situaciones emocionales complicadas asociadas a la atención y cuidado de personas con Enfermedad de Alzheimer.
Aprender a gestionar de una manera eficaz el estrés crónico.

Características de los Contextos de Salud
Tres conclusiones sobre el modelo actual
El estrés como barrera
La gestión eficaz del estrés: una nueva forma de relacionarse con lo que piensas y sientes
¿Cómo puedes darte las mejores oportunidades? Mindfulness enmarcado dentro del autocuidado
La importancia de las acciones comprometidas con direcciones de valor
De la lucha a la aceptación
Ejemplo de práctica